Защо е важно родителите да предлагат сензорни игри на децата си след като се приберат от ясла или детска градина?
Като майка добре знам какво е да посрещнеш детето си след дълъг ден в яслата или градината – понякога усмихнато, друг път уморено, раздразнително или дори плачещо. Моето момче често се прибира изнервен, а аз като родител усещам колко напрегната е нервната му система след всички впечатления, шум и динамика през деня.
Истината е, че детската нервна система има нужда от разтоварване и успокояване, преди детето отново да влезе в хармония със себе си и със семейството вкъщи. Затова днес искам да споделя с вас защо вярвам, че всяко дете трябва да има достъп до сензорна игра след ясла или градина, базирано на лични впечатления и научни изследвания.
Как сензорните игри помагат на нервната система?
Сензорните игри са дейности, които ангажират едновременно няколко сетива – зрение, слух, допир, движение, а понякога и обоняние или вкус. Именно тази комбинация изпраща до мозъка сигнали за безопасност и стабилност.
Ритмични движения като пресипване, изсипване, загребване създават предвидимост. Това действа на нервната система като „успокояваща мелодия“.
Различните текстури (зърна, пясък, вода, ориз, тесто и др.) дават на тялото усещането „Аз съм тук, в контрол съм, в безопасност съм“.
Фокусът върху играта откъсва детето от натрупания стрес и му дава време за вътрешно възстановяване.
На практика това е начин детето да „рестартира“ след напрегнатия ден.
Какво се случва в детската нервна система през деня?
Психолозите често казват, че детският мозък работи на „пълни обороти“ – обработва звуци, образи, думи, социални сигнали. Когато нервната система е непрекъснато стимулирана, тя навлиза в състояние на свръхвъзбуда.
За децата това се проявява в:
~ раздразнителност и избухливост,
~ плач без видима причина,
~ отказ да говорят или да играят,
~ желание за уединение,
- или обратното – хаотична свръхактивност.
Нито едно от тези състояния не е „лошо поведение“. Това е сигнал, че нервната система е изморена и има нужда от успокояване. А нашата задача, като родители е да помогнем на детето да я успокои.
Личният ми опит като майка
Имала съм десетки случаи, в които синът ми се прибира от градината напълно изтощен и напрегнат. В началото опитвах да говоря с него, за да разбера каква е причината, но плачеше, отказваше да говори и сякаш нищо не можеше да го върне към равновесие.
Един ден просто му предложих да поиграе на сензорната маса. Изсипах пакет с цветен ориз от готовите ни в SensTPlay, в другата кутия поставих сензорен капак с дупки и добавих лъжички, отне ми около 1 минутка.
В началото беше още нервен, но с интерес се доближи към масата, започна да загребва, да сипва и само след няколко минутки вече се смееше.. (Ако ни следите в социалните мрежи @senstplay – сами сте видели, защото качвах активно, когато започна ясла) …Аз бях до него и наблюдавах процеса – сякаш напрежението му се стопяваше пред очите ми и тези на последователите ни.
Оттогава имаме ритуал: взимаме го, винаги носим нещо за хапване, плод или друго удобно за в ръчичка, прибираме се и сензорната маса го очаква. Само 10–15 минути са достатъчни да се успокои и отново да е готов за разговор, вечеря и семейно време. Има много случаи, в които играе доста по-дълго, но 10 минутки са достатъчни, за да се успокои.
*Може и да не е игра точно на сензорна маса, а да предложите сензорна игра в кутия, игра с пластилин или нещо подобно, но идеята е да осигурим това свободно време, в което да използва ръчичките си и да се успокои.
Ползите, които виждам всеки ден:
~По-спокойно дете – избухванията намаляха, а усмивките се върнаха по-бързо.
~По-добър сън – след сензорна игра вечер заспива по-лесно.
~По-силна връзка между нас – няма вече толкова конфликти у дома, защото той се връща към себе си чрез играта.
~Развитието му чрез игра – моторика, концентрация, въображение – всичко това върви ръка за ръка със спокойствието му.
Всяко дете има нужда от това време
Вярвам, че сензорната игра след ясла или градина е толкова важна, колкото храната и съня. Това не е „още една играчка“, а инструмент за успокояване на нервната система и изграждане на здрава основа за емоционалното и когнитивното развитие на децата.
Да предложим на децата си тези минути спокойствие е нашият начин да им помогнем да растат уверени, балансирани и щастливи.
❤️ Пиша това не само като създател на SensTPlay, а най-вече като майка. Всеки ден виждам ефекта със собствения си син и знам, че всяко дете заслужава този шанс и разбиране на нуждите.
Сподели, за да се информират и твоите приятели:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Свържете се с мен:
Аз съм насреща за въпроси и подробна консултация спрямо възрастта на вашето дете.
senstplay@gmail.com / +359899191206
За връзка с нас:
- admin@senstplay.com
